Hello les girls!

Bien reposées après ce long week end de Paques?! Vous n’êtes pas d’accord avec moi sur le fait que 3 jours de week end c’est le minimum syndical et que le mardi on est carrément plus opérationnelles que le lundi matin hein? On est d’accord!

Tiens d’ailleurs ce week end pour décompresser, évacuer tout le stress que j’accumule dans mon quotidien de working girl parisienne… Croyez moi c’est pas facile parce qu’il y en a un gros paquet! Tel un aquarium où des tas de poissons frétillent à l’intérieur de moi-même, je décide d’aller courir le moral dans les chaussettes…

Arrivée au parc Monceau, je mets mes lunettes de soleil, branche mon Ipod, son à fond et c’est parti! Au bout de 10 mn j’en avais déjà marre de faire le tour du parc comme un toutou en cage… C’est vrai quoi, aucun amusement, je m’ennuie à mourir, je n’ai pas le sourire aux lèvres et surtout je me contrains à tenir pour raffermir tout ce petit corps avant l’été! Tout au long de ma course, j’observe les gamins se jeter dans l’herbe, faire des roulé-boulé dans la pelouse, courir comme des petits lièvres avec la joie qui illumine lors petites bouilles… et je me dis qu’ils s’éclatent comme des petits fous et ne se rendent même pas compte qu’ils se dépensent.

Et bien Jukari c’est ça! Voilà ce que j’ai ressenti lorsque j’ai gigoté sur mon trapèze, que j’ai transpiré, que j’ai senti mes muscles travailler mais j’ai surtout redécouvert mes muscles zygomatiques et ri tout en faisant du sport! Et ça c’est magique, ça c’est moi et c’est comme ça que je veux entretenir mon corps de déesse, punto a la lina!

Alors les filles, ça vous tente d’adopter la philosophie Jukari?

Mots-clefs : jukari fit to fly, se muscler en s'amusant